番茄炒蛋用鸡蛋3个打散，番茄2个切块约300克。热油先炒蛋至七分熟盛出，再下番茄大火翻炒2分钟，加糖10克和盐3克煮出汁。最后回蛋再炒1分钟。蛋嫩番茄酸甜多汁，汤汁丰富。搭配米饭或馒头，简单家常却回味无穷。

宝宝6个月用帮宝适纸尿裤，M码一包68片88元。吸收快，不红屁股。每天换6-8片，夜用加厚版。我家孩子现在会翻身，尿不湿不漏侧面。评测看，透气层好，夏天不捂。方法是每晚用湿巾清洁，再涂护臀膏。发育上，他试着用手撑起上身，核心力量在增强。姐妹们选码数别太大，贴合才防漏，囤货选活动价更划算。